Coisas que aprendi durante a minha vida 2

2–Quando como alimentos cozidos ou grelhados fico a sentir-me bem. Muita fruta faz-me sentir fresco e satisfeito. Às vezes apetece-me comer fruta quando preciso de água. Tenho tendência para confundir a sede com apetite de fruta, mas agora já tento beber o máximo de água possível. Posso fazê-lo até estar quase a vomitar. Esse sentimento passa num instante e é seguido dum conjunto de sensações agradáveis provenientes da hidratação.